折りたたみ式トランポリン!
Amazonでポチった!
届いて汗だくになりひとりで組み立て。
これが
こうなって
こうして
足つけて完成!
ピョンピョンしてみたらなんだか楽しい!!
5分跳んだら
マラソン1キロに相当する運動量とか。
本当かなー?
でも、実際数十秒でギブ。
5分跳ぶのは結構大変な事だと実感。
身体を揺らすって良いことだと思うので、
腕をブラブラさせて跳んだら
腕や肩の痛みがなくなるかもー?と期待。
すこーしずつ慣れていきたいです✨
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