昨日の夕飯作り。 食材もない、気力もない、そんな日もあり 3枚程冷凍してあった豚肉の薄切りとキャベツのざく切りを オイルとみじん切りニンニクの入ったフライパンに入れて 白ワイン回しかけて蒸したもの。 スライス3枚分残ってた鶏胸肉をほぐし これまた3粒 ...
カテゴリ:暮らし > 本
太白胡麻油を使ったうがいとマッサージ
以前、この本に出会って太白胡麻油を使ってのうがいやマッサージの効果を知りました。コンロの上のお鍋に注いでいるのはこれ、太白胡麻油。温度計をセットして弱火で90℃まで温度を上げたら火からおろし余熱で100℃になる前まで温度を上げて自然に冷まします。これは『 ...
『嫌われる勇気』『はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な方法』
雲ひとつない快晴ひととおりの家事を終えてゆっくりコーヒーを日差しが気持ちいいー読み始めたころブログにも載せた『嫌われる勇気』読み終えた後もパラパラとめくってしまいます。基本的に一回読んだ本は再読しないことが多いのですが、これはまた読んでしまうかも。ふむふ ...
おでこのシワの原因があきらかに
先日読み終えた野宮真貴さんの新刊『おしゃれはほどほどでいい』少し先輩からのおしゃれや生き方に対する多岐にわたる提言の数々その中で私が衝撃を受けた言葉は彼女がデビューした20歳の頃にヘアメイクさんから言われたこと。「目を大きく見せたいからと言って、眉毛を引 ...
小物調達でさまようひとりの時間
週末はプラプラと街をさまよい細々したものを調達してきましたまずは来年の手帳。この手帳は見開きで1か月の予定が見渡せスリムでペンホルダーも付いていてます。本屋さんや文具売り場などあらゆるところで販売していて手に入りやすく、なんと今回で5年目のリピート。この ...
やっぱり本が好き
今朝は、ひとパック残ってた納豆と一枚だけ残ってたシソの葉で納豆トースト。起きたばかりの布団の中でこれ食べようって決めてましたさて、昨日のうちに読み終えた野宮真貴さんの『赤い口紅があればいい』シンガー、フィトテラピスト(植物療法士)の肩書ながら多方面で活躍 ...
さっさと動いたあとはゆっくり自分の時間
今日は一日中家の中で過ごすと決め込み午前中はこの度の苗字変更に伴う手続きに費やしました。光熱費支払やらクレジットカードやら保険やその他、各所に電話して要件を伝え、これから変更手続き書類がどしどし送られてくるのでそれに記入して返送しまくる予定。二週間もすれ ...
エッセイ『きれいなシワの作り方』
昨夜は久々に笑えるエッセイ読みました。村田沙耶香さんが以前雑誌ananに2年にわたって連載されていたエッセイだとか。後に芥川賞取られた作家さんなのですね。30代後半女性の日々。50代の私もじゅうぶん楽しめました後半はひとりで声出して笑っちゃうとこも多数。リズ ...
強く生きていくためにあなたに伝えたいこと
昨日は以前勤めていた職場の仲間で焼肉へ就活中だった大学院生アルバイトの女の子が無事希望の会社に内定しお祝いをかねて集まりました。お店のオープニングスタッフとして働いていた4人でなんと20代30代40代50代と年齢はバラバラ楽しく食べて飲んでひさびさに酔っ ...
代官山蔦屋書店からのランチで充実の一日
昨日は友人と代官山でランチの予定があったのでその前にひとりで念願の蔦屋書店に足を運びました。ガラス張りの店内と外の緑が涼しげでなんとも気持ち良い景色店内を見回しめぼしい本を手に取るとスタバのコーヒー飲みながらしばし品定め。結果、二冊購入うち一冊はお店で読 ...